Sprievodca Šťastní rodičia

12. týždeň

rady v kategórii: tehotenstvo

V tomto týždni sa končí prvý trimester tvojho tehotenstva. Na prelome prvého a druhého trimestra budeš plná energie. Začni cvičiť cviky Arnolda Kegla, ktoré pripravia tvoje svaly na pôrod. Môžeš ich vykonávať prakticky všade – v práci, v parku, čakajúc v rade. Nezabudni konzumovať kyselinu listovú.

Vaše dieťatko v tomto týždni:
Maličké už má okolo 6 cm a váži 10 gramov. Nechty, ktoré sa len pred týždňom začali formovať, začínajú vyrastať z prštekov. Tieto sú už na rúčkach aj na nožkách úplne oddelené. Hoci pohlavné orgány sú už úplne sformované, je ešte príliš skoro, aby sa dalo jednoznačne určiť pohlavie dieťatka. Hoci s troškou šťastia… Najdôležitejším pokrokom, ktorý tvoj drobček dosiahne v tomto týždni, sú pohyby. Maličké je už schopné hýbať prstíkmi, zatvárať viečka a hýbať ústami akokeby salo.

Prečítajte si ďalšie rady

13. týždeň

Druhý trimester tehotenstva začína. To je najlepšie obdobie pre vašu pokožku, ktorá je teraz jemná a ružová.

> čítať ďalej

14 týždeň

Popremýšľajte o predpôrodnom kurze. Možno je dobrý nápad pohovoriť si o tom so svojím partnerom ísť do toho spolu.

> čítať ďalej

15. týždeň

Porozprávajte sa so svojím dieťaťom, čítajte si nahlas. Je to perfektný spôsob ako vytvoriť citové puto medzi vami a vaším dieťaťom.

> čítať ďalej